推杆

还有用前额、膝盖推抵的，有两人之间的推杆，有几个人互推的，有几个人推一人的。器械有木杠、竹竿或扁担。该运动男女均可参加。比赛时，在一块两丈见方的平地上，用一根长约一丈，手臂一般粗细的木杆。一人紧握一端，并以两腿夹骑其上，作为守方。另一人则握着木杆的另一端，用力向前猛推，作为

攻方。攻守双方面对木杆须保持平衡，不能上下摇摆或忽然猛推，严禁一端抬高或左右偏摆。比赛时间以裁判拍五下巴掌（约5秒钟）为一个回合的时间，攻方若能将木杆推过规定界线（距离约50厘米）即为胜，取五局三胜制。因此项比赛对守方较为有利，故攻方亦可增至两或三人。但推木杆的距离需相应加长，如两人进攻，需将木杆推过100厘米，三人进攻则需推过150厘米。[1]

名片

羌族是具有优秀文化传统的古老民族，她善于吸收其他民族的优秀文化，使藏文化具有独特的特点。下面就介绍一下羌族的推杆。推杆在羌语称“吾勒泽泽”，是两人或多人之间进行的角力比赛活动。

推杆比赛方法

以一根长约3米，手臂粗细的木杆为器，一人紧握一端，将木杆挟骑于两腿间，作为防守，进攻者握着另一端用力前推。攻守双方面面相向，木杆保持水平线，不能上下摆动或突然猛推。进攻方将防守方推出两尺开外的界限就算获胜。裁判由村寨的长者或威望者担任，以击掌五次为一个攻守回合的时间。攻守双方要交换位置，实行五局三胜制。

推杆起源

羌族尚武传统和武士间比武较量。现在已发展为羌族全民体育活动，青年妇女也参加比赛，增添了推杆的娱乐性。

推杆（球杆种类）

高尔夫球杆的一种，最早推杆多设计成L型的，现在也有少数职业选手仍沿用传统L型推杆。

主要的推杆品牌是SeeMore，是美国专业的品牌推杆，成立于1997年，它专注推杆10多年，把步枪的瞄准技术（RST）成功应用到推杆上来，更好的瞄准、更佳的姿势、更实在的推击，创造更多成功的推杆。

赛事荣誉：

1、ZachJohnson扎克-约翰逊2007年获得了当年的大满贯赛事美国名人赛冠军。在2012年美巡赛皇冠酒店-殖民地邀请赛（the Crowne Plaza Invitational at Colonial）

上的夺冠装备使用的就是SeeMore FGP推杆。在2013赛季美巡赛季后赛-宝马锦标赛夺冠的则是SeeMore FGP Blade推杆

2、PAYNE STEWART获得1999年美国公开赛的冠军。

3、美国选手D.A.伯茨在2011年圆石滩全国职业/业余配对赛赢得了个人的首个美巡赛事桂冠。

品牌特色：

RST步枪瞄准系统，HIDE THE RED DOT（看不到红点），将球推向洞口，推杆，就是这样简单。

SeeMore的专利技术：

RST步枪瞄准专利认证技术：当你在进行推杆瞄准的时候，看不到红点的同时能完全看到2条白线，表示你的眼睛、肩膀、臀部和站位是在预订目标线上，让您对自己的推杆更自信，减少更多的杆数。